>
יהדות
הפוך לדף הבית
יהדות מידע יהודי חדשות דעות משפחה תרבות אוכל נשים חינוך



נשים

דף הבית » נשים » חדש על המדף


שתהיה שנה בריאה


07/09/2020
כך תשרדו את השבועות הכי חמים שהיו לנו הקיץ

הממליצה בטור בריא, מרענן וטעים במיוחד

 

החום הבלתי נסבל של הימים האחרונים יצר מספר בעיות בריאותיות אך גם החמיר את אלה שהיו קיימות בעבר. אולי איני יכולה להאשים את החום אלא גורמים נוספים אך התסמינים מצערים אותי מאוד, ולכן החלטתי לשתף במצב המביך. פצעוני בגרות, מסתבר שהם לא פסו מהעולם ביחד עם שנות הנעורים שלי, אלא רק נהיו יותר מביכים. אמנם כיום אני מצליחה להסתירם היטב עם איפור אבל בסופו של יום - הייתי רוצה שייעלמו ודי. לג'יג'י הפתרונים: חברת הקוסמטיקה המקצועית הגדולה בישראל, המייצאת ל40 מדינות בעולם, יצרה ערכה לטיפול אישי הכוללת 3 מוצרים. התהליך אותו מובילה סדרת ACNON מתחיל עם סבון פנים, ממשיך עם תמיסת הרגעה ומסתיים בקרם טיפולי כך שהוא לא רק מטפל באקנה, מרפא ומעלים, אלא גם מטשטש את הסימנים מהתפרצויות קודמות. נסו את הטיפול לאורך זמן ותראו את התוצאות. מחיר: 348 ש"ח https://www.gigiacnon.com/

 

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא 87746915_2547356625510194_612383558119456768_o.jpg

עבור אלה שמתקשים להמתין, אמליץ לטפל בינתיים באמצעות ג'ל נקודתי Spot Gel המגיע באריזת אפליקטור שמסייעת להניח בצורה מדויקת את התכשיר המכיל מרכיבים אנטי בקטריאליים ואנטי דלקתיים. הג'ל מפחית את ייצור השומן בעור, וממיס תאים מתים ולכלוך המצטברים בפתח הנקבוביות. מחיר מומלץ לצרכן: 110₪. חשוב לדעת שהמוצרים של GIGI משווקים באמצעות קוסמטיקאיות, קליניקות ומכוני יופי ברחבי הארץ כדי שתוכלו להתאים בדיוק את התכשיר לצרכים הספציפיים שלכם. אהבתי גם לשמוע שהמוצרים לא נוסו על בעלי חיים, אינם מכילים פארבנים, והאריזות ניתנות למחזור ידידותי לסביבה.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא image.png

 

כבר סיפרתי פה בעבר על ההיסטוריה שלי עם אסטמה של העור המביאה אותי לעקוב אחרי התפתחויות בתחום הטיפול בכך. לאחרונה קראתי על מוצר בשם "מיביום" הרשום כהמצאה ופטנט ישראלי של חברת קלירסקין מדיקל. יש המגדירים אותו כפריצת דרך בתחום מחלות העור הכרוניות בין השאר משום שהוא משלב גישה חדשנית בטיפול במחלות העור דרך תחום המיקרוביום, שמוכר מאוד בהקשר של מערכת העיכול, וכעת מיושם גם בתחום רפואת העור. מיקרוביום הוא אוסף אורגניזמים, כגון חיידקים, וירוסים, פטריות ושמרים, המצויים בגוף האדם ועל פני העור. מספרם אצל כל אדם מגיע לטריליונים, ומשקלם הכולל הינו 2-3 ק"ג. אם נאמר זאת בפשטות, ניתן להגיד שהתרחיף החדש מחליף את החיידקים הרעים בחיידקים טובים על פני העור של החולה, ובכך מאזן את הרכב המיקרוביום של העור. לא צריך מרשם כדי לנסות; נערו את הבקבוק ומרחו כמות קטנה פעמיים ביום למשך כחודשיים. ניתן לבצע זאת במקביל לטיפולים אחרים, והוא אף מומלץ להרגעת העור לאחר טיפול פוטותרפיה או טיפול בים המלח. מיביום הינו מוצר טבעי, ללא סטרואידים, ללא SLS / SLES, ללא בישום, וללא פראבנים. מחיר: 199 שקלים לבקבוק 30 מ"ל; 270 שקלים לבקבוק 50 מ"ל; ניתן לרכוש במארזי חיסכון. תוכלו לקרוא עוד כאן: https://mibiome.co.il/

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא kjg.jpg

 

עור רגיש זקוק לתשומת לב מיוחדת ולכן כשיש התפרצויות בבית, אני נמנעת ממרכך כביסה רגיל ועוברת לזה של לנור בייבי שעברה את בדיקה דרמטולוגית קפדנית המאשרת כי הוא מומלץ לבעלי עור רגיש. מעבר לכך, יש לו גם ריח נהדר, ומותאם לכל סוגי הכביסה, צבעונית או לבנה- נסו ותתאהבו. מחיר: 16₪ ל900 מ"ל.

 

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא hfj.png

כשישנן רגישויות, צריך להגביר עוד יותר את רמת הניקיון וההגיינה ולוודא שאין מגע עם לכלוך העלול ליצור זיהום. לקראת תחילת הלימודים הנחתי לכל אחד מהילדים מספר מגבונים היגייניים לניקוי הידיים של סנו מדיק המכילים % 70 אלכוהול ומגיעים במארז של 20 אריזות אישיות. המגבון מועשר גם בפרו ויטמין B5  ואלוורה שגורמת לתחושה להיות נעימה ולא דביקה. גם אני לוקחת מספר מגבונים בתיק שלי כדי לוודא שתמיד יש לי אפשרות לנקות בזריזות וביעילות את הידיים, בעיקר לפני האוכל.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא jhfln.jpg

אחרי שאנחנו מנקים ידיים במגבונים או במים, במיוחד בימים החמים האלה, בהם המים מתנדפים בן רגע, העור נותר יבש ומראה סימני עייפות. ניתן להעזר בקרמים המטפלים בעניין וכדאי למצוא קרם שיכלול מספר רכיבים טיפוליים כמו "אקטיב קרם" של מותג Psoeasy המכיל שילוב של 21 צמחי מרפא, שמנים אתריים ומינרלים מים המלח הפועלים בצורה סינרגית לסייע בריפוי. בנוסחה תמצאו: שמן שקדים מתוקים, שמן זרעי ענבים ושמן דקל אפריקני, המסייעים בריכוך העור, באיחוי סדקים ופציעות. צמחי הכוכבית, קמומיל וקלנדולה, המסייעים בהרגעת האדמומיות וגירויי העור בשילוב מיצוי רוזמרין. בנוסף, צמח המהוניה, מיצוי שורש הליקריץ, שמן עץ התה ידועים כ"דו שן משולש" בעלי תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות כמו גם בעלי תכונות איחוי סדקים ושיקום העור, הפועלים גם לעצירת דימום, עצירת הפרשות מהעור ושיפור יכולת ההחלמה של רקמות פגועות. לבסוף, מיצוי אלוורה ומינרלים מים המלח, ילחחו את העור ויסיעו לשיקום והחלמה מלאה.


חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא d790d7a7d798d799d791-d7a7d7a8d79d-d797d791d7a8d7aa-psoeasy-d7a7d7a8d793d799d798-d7a6d79cd79d-d790d799d7aad79f-d793d795d7a8-3-005-1.jpg

 

הבריאות הרי מתחילה מבפנים ובאה לידי ביטוי בחוץ כך שהתזונה היא מרכיב משמעותי בסך הכולל. בחורף אני שותה תה אך הקיץ עברתי לתה פומפדור מבית טיקנה ובימים החמים של עכשיו אני משתמשת בו להכין קרטיבים בריאים בטעמים אקזוטיים מחליטות קרות שהן ללא קפאין, ללא קלוריות וללא סוכר. קחו אחת מתבניות הקרטיבים שברשותכם, חליטה של 5-8 דקות של אחת מהתיונים בטעמי תות שדה-תפוז, מוחיטו-פירות יער ואפרסק-פסיפלורה והוסיפו חתיכות פרי חתוכות לפי הטעם- אני משתמשת באפרסק עם תה אפרסק פסיפלורה וזה יוצא נהדר. מדי פעם אני מוסיפה נקטר בטעם המתאים. מחיר: 14.90 ש"ח

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא gfmnv.jpg

אני מאוד נהנית מפירות הקיץ וכשיצאתי עם בתי לקניות בקניון, התחנה הראשונה היתה בREPAR שהשיקה תפריט קיץ טעים ובריא. הזמנתי את המשקה עם 20% חלבון כדי לעזור לי להגיע לתצרוכת היומית שגופי זקוק לה. היה טעים מאוד, מרענן ומשביע בצורה ממש מפתיעה. ממליצה לכם להכנס לאפליקציה ולגלות את הטעמים החדשים והמעניינים.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא jhfgkjhf.jpg

הקרטיבים משמשים אותנו במיוחד אחרי שבילינו זמן בחוץ, במשרד או בגינה. אמנם כשהימים חמים כמו עכשיו, אני משתדלת למעט ביציאות בזמן הכי חם, אבל אי אפשר להישאר ימים שלמים בבית. כאשר אנחנו כבר יוצאים, אני לוקחת איתי הרבה מים, כדור, קרם הגנה וגם תרסיס של אוזון בשם ויאו3 אקטיב  (VO3 Active Spray) המסייע בריפוי פצעים קלים ובחיטוי ושיקום רקמות העור. אהבתי מאוד שהמוצר מגיע בשפופרת קטנה וקלה שאפשר להחליק לתיק מבלי להכביד עליו. כאשר אחד הילדים החליק או מעד (שני המקרים קרו) שלפתי, השפרצתי והקלה הורגשה מיידית. אחרי שראיתי כי טוב, החלטתי שגם לנופש המשפחתי שלנו אני מצטיידת בויאו3 וארזתי אותו. המוצר השני בתמונה יעזור לכם אם תגלו תסמינים של נמלול, חוסר תחושה, גרד וכאב.

 

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא d794d79ed795d7a6d7a8d799d79d-d799d797d793.jpg

 

קשה לדמיין זאת בגלל גל החום הקיצוני שתוקף אותנו כעת אבל החורף יגיע, והשנה עונת השפעת עלולה להיות יותר מפחידה מהרגיל ולכן כדאי להצטייד כבר עכשיו בצנטרום לחיזוק המערכת החיסונית. הפעם חברת ניאופרם מציעה לנו צנטרום מיוחד לגבר ולאישה באופן העונה על צרכי גופם הספציפיים ומוודא שיש לנו את כל שנזדקק לו כדי להשאר בריאים.

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא centrum-gender.jpg

 

אחד המזיקים של הקיץ העולה על עצביי הוא הברחשים. מילא היה מדובר רק בעקיצות יתוש שהן גרועות מספיק, אבל לאחרונה הילדים מגיעים עם כל מיני עקיצות שאיני מצליחה לזהות. הצטיידתי בג'ל אלו-ורה פורטה מבית ד"ר מלומד הנועד להקלה של גירויי עור ומכיל את התמצית של הצמח הידוע בסגולותיו המרגיעות. התכשיר מיוצר בטכנולוגיה שפיתחו במעבדות המחקר של ד"ר מלומד המביא לשמירה של התכונות הטבעיות של העלה הטרי. לפני יומיים הנחתי אותו על עקיצה אדומה של בת השבע שלי. היא חששה שיכאב לה אבל שמחה לגלות שהג'ל מאוד נעים וקריר והתחושה מרגיעה. הג'ל מועשר בתמצית קמומיל להרגעת עור מגורה ובתמצית צמח הלבנה - נוגד חמצון, תוכלו לנסותו על עור כאוב בשל הסרת שיער בשעוות, גילוח, לאחר חשיפה ממושכת לשמש, כוויות, עקיצות מדוזה ועקיצות יתושים. מחיר מחירון: 41.90 ש  ל-112 מ"ל. www.dr-melumad.co.il

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא mjhvjhv.jpg

 

דרך נוספת שלי לטפל בכל מיני נגעים היא בעזרת שמנים טבעיים ואורגניים כמו אלה שהושקו בסדרה חדשה מאת רשת SACARA וכוללים 8 שמנים אתריים, 100% טהורים תחת השם: Sacara by nature. תוכלו לבחור בין  לבנדר, אקליפטוס טהור, עץ התה טהור, חוחובה, המפ, קוקוס , קיק ושקדים. שמן עץ התה - בין המועילים לטיפול בעור ובעל עם מרכיב פעיל: תרכובת אורגנית בעלת תכונות אנטי בקטריאליות ואנטי-פטרייתיות. בין סגולותיו: מחטא וקוטל חיידקים, מטפל בבעיות עור שונות כמו עקיצות, חתכים, אקנה, הרפס, תפרחת חיתולים, צריבות וכוויות בעור, מטפל בדלקות ואלרגיות שונות במהירות וביעילות. מתאים לשימוש חיצוני בלבד (15 ש"ח ל10 מ"ל). כדאי לזכור שמדובר בשמן עוצמתי ולכן מומלץ למהול אותו בשמן בסיס ( כדוגמת שמן שקדים ושמן חוחובה) בכל טיפול שהוא לא נקודתי. בטיפול נקודתי מומלץ לטפטף טיפה טהורה ישירות על הנקודה. שמן אקליפטוס – שימוש פנימי הוא יעזור לטייל בכל הקשור למערכת הנשימה כגון שיעול, ברונכיטיס, מחלות ריאה, אסטמה, דלקת גרון ועוד. ובשימוש חיצוני: טיפול בבעיות עור כדוגמת כוויות, פצעים פתוחים, כאבי מפרקים ושרירים, טיהור אוויר, הרחקת מזיקים ועוד (10 מל  ב15 ₪). הפעם יש לזכור כי בבואכם לטפל בקשקשים מומלץ להוסיף מספר טיפות לשמפו בעת החפיפה (שימוש חיצוני) לטיפול בבעיות נשימה -  מומלץ להוסיף 2-3 טיפות למבער כך שנשימת האדים תסייע בנשימה קלה יותר.  שמן לבנדר הוא אחד השמנים המועילים ביותר בקוסמטיקה הטבעית. הפתרון האופטימלי  למי שמעדיף ריפוי נטול חומרים כימיים. בשונה מרוב השמנים האחרים, ניתן להשתמש בו ישירות על העור ללא מהילה גם במקרים של עור רגיש, פגוע או מגורה (10 מל ב מחיר: 15 ₪) ממליצה לכם לנסות טיפת לבנדר על הכרית כדי שתערב לכם שנתכם. כמו כן, במריחה על העור, טיפה של שמן לבנדר על עקיצת יתוש תרגיע ותבריא את העור. שמן חוחובה הוא למעשה שעווה המופקת מזרעי שיח החוחובה לכן אינו שמנוני כשאר השמנים ואפשר להחיל אותו בקלות אל תוך העור. השמן היפו-אלרגני ואינו גורם לתופעות לוואי. מתאים לכל סוגי העור ולכל מי שמעוניין לשמור על עור בריא ומראה צעיר. שמן החוחובה נחשב כשמן בסיס מצוין  (30 מל במחיר: 25 ₪). בפעם הבאה תרצו להסיר איפור, טפטפו מספר טיפות שמן חוחובה טבעי על פד קוסמטי שכן השמן גם יסיר הכל במהירות ועדינות וגם מהווה מעין סרום טהור טבעי ולכן מריחתו על הפנים תתרום לשיפור מראהו ולאיזון הלחות. למראה שיער בריא כדאי למרוח על קצוות שיער לח. שמן המפ - לשמן זה רשימת השפעות חיוביות רבות. כאשר הוא נצרך באופן פנימי הוא נחשב לפתרון פלא החל מהפחתת סיכונים למחלות לב וסרטן, דרך טיפול ושיפור מצבים מנטאליים ועד לשיפור מצב הרוח והתמודדות עם מצבי לחץ. בשימוש חיצוני - משפר מצבים דלקתיים בפרקים, מרפא בעיות בעור כגון אקנה, סבוריאה, פסוראזיס ומשפר את נראות העור. 

חסר מאפיין alt לתמונה הזו; שם הקובץ הוא mnbmn.jpg

 

טיפ- ניתן לתבל איתו מאכלים קרים כגון יוגורט או סלט (אך לא להוסיף למאכלים חמים מאחר ויאבד את סגולותיו). בשימוש חיצוני מומלץ למרוח על הפנים ועל האזורים הבעייתיים בעור (30 מל במחיר: 25 ₪). אין דבר ששמן קוקוס לא יכול לעשות בתחום טיפוח הגוף, השיער והקוסמטיקה. מעניק טיפוח פנימי וחיצוני החל מריכוך עור קשה, דרך עידוד צמיחת שיער ועד להלבנת השיניים. כמו כן הוא מצוין לבישול, טיגון ולטיפול בבעיות כולסטרול, הפחתת שומן בטני והפחתת רעב (200 מ"ל במחיר: 12.9 ₪). תוכלו לנסות להוסיף מעט שמן קוקוס למשחת השיניים כדי להפטר מבעיות חניכיים ובהלבנת השיניים. בנוסף, מריחת שמן קוקוס על שפתיים סדוקות תסייע בהזנה מהירה והגנה מתמשכת. אחד השמנים הטבעיים והדומיננטיים עבור טיפול ושיקום עור בעייתי הוא שמן הקיק הידוע במיוחד ביכולתו לטפל בשיער דליל ולהאיץ את קצב צמיחת השיער. כמו כן, משקם ומחזק את שיער הראש בשל יכולתו לחדור אל נקבוביות העור באופן המהותי ביותר עם יתרון בולט על פני שמנים אחרים (100 מל במחיר: 11.90 ₪) אחרון חביב מגיע השמן הנחשב לאחד מאמצעי הלחלוח הטובים ביותר בשל יכולת הספיגה המהירה שלו, ריחו וטעמו הניטראליים של שמן השקדים והתאמתו לשימוש בעלי עור רגיש כמו תינוקות ובעלי אלרגיות שונות. השמן קליל, נספג בקלות ואינו שמנוני לאורך זמן ולכן מאפשר לשלב מריחת קרמים ומשחות נוספות. שמן השקדים נחשב כשמן בסיס מצוין (100 מל במחיר: 11.90 ₪). ממליצה לכם לזלף מעט טיפות לאמבטיה של ילדכם בעל עור רגיש ולעשות כשהעור לח השמן ישאיר את העור רך ונעים למגע. כמו כן, עיסוי השמן על עור הפנים, יתרום להשבת הלחות וישמש בסיס נפלא להנחת המייקאפ.


בריא, מרענן וטעים! (צילום: אסף לוי)
 
כתוב תגובה
הנך מוזמן להגיב על שתהיה שנה בריאה
*שם:
  דוא''ל:
*כותרת:
*תוכן:

אימות תווים:
 

פורטל מורשת
דף הבית
אודות
צור קשר
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
רישום חברים
מפת האתר
ראשי
שאל את הרב
שיעורי תורה
לימוד יומי
לוח שנה עברי
זמני היום
זמני כניסת ויציאת השבת
רפואה שלמה - רשימת חולים לתפילה
פורומים
שידוכים
תיירות
שמחות
אינדקס
ערוצי תוכן
יהדות
מידע יהודי
חדשות
דעות
משפחה
תרבות
אוכל
קניות
כלים
פרסמו אצלנו
במה ציבורית
המייל האדום
בניית אתרים
סינון אתרים
RSS
דרושים
תיק תק – פיתוח אתרים לביה"ס
לוח שנה עברי
זמני היום וזמני כניסת ויציאת השבת
מגשר גירושין
אינדקס אתרי יהדות
אינדקס אתרי חינוך
בית מדרש | מידע יהודי | פרשת השבוע | מאגר השיעורים | לוח שנה עברי | אנציקלופדיית יהדות | חדשות | תרבות | אוכל | קניות | אינדקס אתרים | רפו"ש | שו"ת | פורומים | שידוכים | שמחות | תיירות | במה ציבורית | בניית אתרים | סינון אתרים | דף הבית | הוסף למועדפים | אודות | צרו קשר | RSS | פרסמו אצלינו | דרושים
© כל הזכויות שמורות ל SafeLines