>
יהדות
הפוך לדף הבית
יהדות מידע יהודי חדשות דעות משפחה תרבות אוכל נשים חינוך



נשים

דף הבית » נשים » הורוּת ואמהוּת


פחדים אצל ילדים


01/02/2016
איך נגיב לילד שמשתף אותנו בפחדים שלו? האם עלינו לשתף פעולה?


שלום לך אמא יקרה,

כולנו יודעות שכאשר לילד שלנו טוב, לנו טוב פי כמה, כאשר הילד שלנו שמח, אנחנו שמחות פי כמה.

אבל... מה קורה כאשר הילד משתף אותנו בפחדים ובחרדות שלו,

מה קורה לנו האמהות?

אנחנו נלחצות, מפחדות ואפילו חלק מאתנו נכנסות לחרדות.

חשוב שתדעי שאת בחברה טובה והתגובה שלך נורמטיבית.

אין מה לעשות, אמא זה אמא ומכאן אנחנו רוצות לראות את הילדים שלנו כגיבורים.

פחד זהו רגש טבעי שנועד כדי להגן עלינו, לשמור עלינו ולהתריע מפני סכנה.

פחד מכניס אותנו לערנות ועמידה על המשמר כדי שלא יאונה לנו רע.

לפעמים תחושת הפחד באה לידי ביטוי בצורה מוגזמת שאינה עוזרת בתפקוד אלא עוצרת את התפקוד.

גם אני כאמא מפחדת ונכנסת לחרדה כדי להגן ולישמור על הילד שלי.

אצל ילדים בגיל הצעיר התופעה מוכרת והיא חלק מתהליך התפתחותי נורמטיבי ועל הפחדים האלה אני רוצה לדבר.

מהמקום הזה של הרצון להגן על הילד אני יכולה למצוא את עצמי מנסה לבטל את הרגש של הילד ולהגיד,

 " מה פתאום, זה בכלל לא מפחיד "

או

" אין פה מכשפה, לא מפלצת ולא אריה"

אבל מה לעשות כאשר הילד מתעקש ואומר בוודאות שראה מכשפה או אריה ושהוא מאוד פוחד לישון לבד, בחושך?


איך נוכל לעזור לילד להתמודד עם הפחד?

כאן המקום להבין שאנחנו פועלות מההיגיון והילד פועל ומגיב מהרגש. לכן כאשר הילד בוכה בלילה ואומר לנו כי יש מכשפה/ מפלצת / אריה...או כל דבר אחר שמפחיד אותו, נתייחס אליו ברצינות ונקשיב לו, ולכן נגיע לילד ממקום תומך ולא מגונן, כאשר אני מגוננת על הילד אני מעבירה מסר שאתה חלש וזקוק להגנתי.

חשוב לנו לפתח אצל הילד את היכולת להגן על עצמו.

התעלמות מהפחד עלולה להגביר את הפחד.

ניגש אליו, נדליק את האור בחדר ונקשיב למה שהוא אומר ונכנס לראש שלו.

נשאל איך לדעתו אפשר לגרש את המכשפה או את האריה וניקח כל חפץ שיציע, אם זה מטאטא, או מקל ויחד איתו תגרשו את היצור שמפחיד את ילדכם.

כאשר אנחנו מבטלים את דבריו ואת פחדיו הילד נעשה מתוסכל ואולי יפחד עוד יותר, כי אולי היצור המפחיד לא יתגלה ליד ההורים וברגע שההורה יצא מהחדר היצור יחזור.

נשוחח עם הילד ונעודד אותו שיספר בפרטים על מה שמפחיד אותו בכך אנחנו מפוררים את הפחד הדמיוני, לכן טוב נעשה שנגרש יחד עם הילד את היצור ונשאל אותו מה יעזור לו להרגיש מוגן ( ככה המכשפה תפחד ולא תחזור) ותתנו לו את החפץ שיעזור לו להרגיש בטוח ושימו ליד המטה.

חשוב שנתייחס לפחד כגורם חיצוני ובהחלט לא להגיד לילד שהוא פחדן.

נזכור שגם האדם שחי במערות פחד מהחיות הרעות והיה ער לכל רחש ומתעורר אפילו מתוך שינה.

לולא הפחד יכול היה האדם הקדמון להיטרף ע"י בעלי חיים טורפים ובזכות הפחד והערנות, הוא היה מוכן להתקפה ולמגננה וכך הציל את עצמו..

לפחד יש תפקיד וחשוב מאוד לתת לו מקום.

וכאשר יש פחדים לילדים תדעו שזב נורמטיבי.

גם ילד שפוחד מהחושך, חשוב שנקשיב לו ונמצא את יחד אתו מה יכול לתת לו תחושת בטחון,

דובי, בובה, אור קטן.

וכמובן לומר לו שאבא ואמא נמצאים בבית והדלתות נעולות והוא יכול להיות רגוע.

לילה טוב לכן

וחלומות נעימים.

שלכן

אורה כהן.

0546-280744

 
כתוב תגובה
הנך מוזמן להגיב על פחדים אצל ילדים
*שם:
  דוא''ל:
*כותרת:
*תוכן:

אימות תווים:
 

פורטל מורשת
דף הבית
אודות
צור קשר
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
רישום חברים
מפת האתר
ראשי
שאל את הרב
שיעורי תורה
לימוד יומי
לוח שנה עברי
זמני היום
זמני כניסת ויציאת השבת
רפואה שלמה - רשימת חולים לתפילה
פורומים
שידוכים
תיירות
שמחות
אינדקס
ערוצי תוכן
יהדות
מידע יהודי
חדשות
דעות
משפחה
תרבות
אוכל
קניות
כלים
פרסמו אצלנו
במה ציבורית
המייל האדום
בניית אתרים
סינון אתרים
RSS
דרושים
תיק תק – פיתוח אתרים לביה"ס
לוח שנה עברי
זמני היום וזמני כניסת ויציאת השבת
מגשר גירושין
אינדקס אתרי יהדות
אינדקס אתרי חינוך
בית מדרש | מידע יהודי | פרשת השבוע | מאגר השיעורים | לוח שנה עברי | אנציקלופדיית יהדות | חדשות | תרבות | אוכל | קניות | אינדקס אתרים | רפו"ש | שו"ת | פורומים | שידוכים | שמחות | תיירות | במה ציבורית | בניית אתרים | סינון אתרים | דף הבית | הוסף למועדפים | אודות | צרו קשר | RSS | פרסמו אצלינו | דרושים
© כל הזכויות שמורות ל SafeLines