>
יהדות
הפוך לדף הבית
יהדות מידע יהודי חדשות דעות משפחה תרבות אוכל נשים חינוך



נשים

דף הבית » נשים » בנימה נשית זו


חוסר מימוש עצמי ודכדוך


12/05/2015
מה עושים כשלא מוצאים עבודה ואין כוחות להתמודדות? איך נצליח להגשים מימוש עצמי ולצאת מהדכדוך?


אני מרגישה ממש תקועה. כבר חצי שנה שאני לא מוצאת עבודה, ומרגישה חנוקה. הכוחות שלי לא באים לידי ביטוי, אני לא עושה דבר עם עצמי, ובעיקר מפחדת שככה יראו חיי. בעיקרון אני מאמינה בגישה החיובית לחיים, להאמין בטוב שיש וכו', אבל עכשיו קשה לי להתחבר לזה. יש לך עצה לעזור לי?
 
שלום לך יקרה,
 
ראשית אני מוכרחה לציין את ההזדהות שלי עם דברייך. אני מאמינה כי כאשר אדם לא מצליח לבטא את כוחותיו ולהוציאם אל הפועל, הוא מרגיש כלוא. וחנוק.
 
לכל אדם יש צורך פנימי להגשים את עצמו. לבטא את הכוחות שבו תוך המציאות החיצונית, ואילו כשיש הסתרה וקושי, והאור שבנו לא מצליח לצאת.. זה קשה.
 
את שואלת אם ככה יראו חייך, והאם מצב זה לא ישתנה? והתשובה שלי היא- שזה תלוי בך.
יש הרבה אנשים שזקוקים לאור, והאור שלך הוא אור שהעולם זקוק לו. ומצד האמת, זה כלל לא משנה אם יש עבודה או אין, בכדי להוציא את אורך החוצה.
 
הכוחות שבך, והיכולת שלך יכולים להתבטא- גם בלי קשר לעבודה מסודרת. אמנם נכון, שעבודה מסודרת, נותנת לנו מסגרת של עשיה. מסגרת שמחייבת לקום בבוקר, להתלבש, להתארגן, ללכת קצת... כשכל אלו, כבר מכניסים אנרגיה ותנועה בתוכנו.
 
אך אני מאמינה שכבר עכשיו, ישנם דברים רבים שאת יכולה לפעול בהם, ולהשפיע.
לכתוב. לנגן. להתנדב.
לארגן, לבשל. ליצור, ללמד. ללמוד.
להקשיב, להתעניין, לרקוד, לטייל.

 
ישנם דרכים וכלים רבים להשפיע ולפעול- רק צריך לחפש את השביל הנכון שלך. כדאי להתחיל לנסות. מתוך מה שקיים, שיש. לחפש את הדרך שלך לפעול. להשפיע. ואולי לפני כן, פשוט להתבונן בתוכך, ולהגדיר לעצמך את אותן הכוחות שאת חפצה שיצאו ממך החוצה. בהמשך לכך, תחפשי השבילים והכיוונים לממשם (וכדאי בשלב זה להיעזר בבן זוגך, או בחברה טובה, ולחשוב יחד).
 
ומעבר לכך, כתבת כי את מאמינה ומתחברת לגישה החיובית לחיים, אך כיום, קשה לך יותר לממש זאת בחייך. ומתוך כך, נראה לי חשוב לבדוק, האם את עצמך מספיק מלאה בטוב. אולי בתוכך חסר אור? אולי ישנו קול פנימי שקורא לך להתמלא? אמנם זה נכון, שנתינה מגדילה את הנותן. אך עם זאת, יש פעמים שהאדם כל כך חסר- וקשה לו לתת, מבלי שיקבל קודם. מבלי שיתמלא בעצמו.
 
אולי הנשמה שלך מחפשת גם לקבל. להתעצם. ומתוך זה ייקל עליך לראות את הטוב, ולהשפיע אותו מתוכך החוצה.
 
ולסיכום, כתב דוד המלך בתהילים: "ואנחנו קמנו- ונתעודד". על אף שלעיתים נדמה לנו שזה עובד בדיוק הפוך, קודם נתעודד, ואחר כך נקום, דוד המלך מסביר לנו שהתהליך עובד הפוך. קודם צריך לקום. לזוז. לנוע. וממילא נפשנו תתחזק ותתעודד.
 
יקירתי,
אני מאמינה כי עצם החיפוש והרצון שלך להשפיע טוב ולהתמלא בו בעצמך, מעיד כי את כזו במהותך.
 
מכל ליבי מאחלת שתזכי לחוש זאת,
להשפיע מאורך, ולמלא את עצמך ואת סובבייך בברכה ובאור.
 
כל טוב ובהצלחה,
אודליה.
 
אודליה מימון (MA), מטפלת זוגית ואישית, מנחת הורים, ומנהלת מרכז "אוצרות פנימיים".
 
כתוב תגובה
הנך מוזמן להגיב על חוסר מימוש עצמי ודכדוך
*שם:
  דוא''ל:
*כותרת:
*תוכן:

אימות תווים:
 

פורטל מורשת
דף הבית
אודות
צור קשר
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
רישום חברים
מפת האתר
ראשי
שאל את הרב
שיעורי תורה
לימוד יומי
לוח שנה עברי
זמני היום
זמני כניסת ויציאת השבת
רפואה שלמה - רשימת חולים לתפילה
פורומים
שידוכים
תיירות
שמחות
אינדקס
ערוצי תוכן
יהדות
מידע יהודי
חדשות
דעות
משפחה
תרבות
אוכל
קניות
כלים
פרסמו אצלנו
במה ציבורית
המייל האדום
בניית אתרים
סינון אתרים
RSS
דרושים
תיק תק – פיתוח אתרים לביה"ס
לוח שנה עברי
זמני היום וזמני כניסת ויציאת השבת
מגשר גירושין
אינדקס אתרי יהדות
אינדקס אתרי חינוך
בית מדרש | מידע יהודי | פרשת השבוע | מאגר השיעורים | לוח שנה עברי | אנציקלופדיית יהדות | חדשות | תרבות | אוכל | קניות | אינדקס אתרים | רפו"ש | שו"ת | פורומים | שידוכים | שמחות | תיירות | במה ציבורית | בניית אתרים | סינון אתרים | דף הבית | הוסף למועדפים | אודות | צרו קשר | RSS | פרסמו אצלינו | דרושים
© כל הזכויות שמורות ל SafeLines