>
יהדות
הפוך לדף הבית
יהדות מידע יהודי חדשות דעות משפחה תרבות אוכל נשים חינוך



נשים

דף הבית » נשים » חדש על המדף


הממליצה נרגעת


02/09/2012
כמה דקות לפני שהשגרה המבורכת שוב תופרע על ידי סדרת חגים ומועדים, הממליצה מציעה לקחת כמה נשימות מרגיעות.


מאז שנולדו ילדיי, קורים לי פעמים בהם אני נזכרת שהייתי בדיוק באותה הסיטואציה, רק מהצד השני. כאשר הייתי ילדה קטנה היה לי חשוב לחקוק בזיכרוני אירועים שחשבתי שחיוני שאזכור אותם, בתור אמא ומחנכת. אינספור פעמים אמרו לי כל המבוגרים שבסביבתי הקרובה שיש לי 'קוצים בישבן' ושאני חייבת ללמוד לשבת בשקט שתי דקות אבל ללא הועיל. ולכן אני לא חוזרת על המשפטים האלה כאשר ילדיי נתקלים באותה הבעיה. רק כאשר הייתי מבוגרת מספיק, הודתה בפניי אמי שגם לה היה קושי בבית הספר; היא תמיד נהגה ללעוס מסטיק וספגה עונשים רבים בשל ההרגל המגונה. אני לא בטוחה אם מסטיק יכול לעזור למישהו שמתקשה לשבת שיעור שלם, אבל שווה לנסות. זכרו לקבל את הסכמת המורה, שיתוף פעולה מצידו/ה יעזור לפתור או להתמודד עם הבעיה. לאחרונה יצא מסטיק אורביט בטעמים חדשים: תות ופטל, תות וליים, אבטיח ופטל ומנטה פפרמינט אשר יוצעו באריזת בליסטר חדשה המכילה 10 מלבניות גדולות במיוחד. המסטיק אינו מכיל סוכר ובעל מילוי נוזלי המסייע בניקוי חלל הפה וסילוק שאריות המזון לאחר הארוחה. מחיר: 4.99 ש"ח
 
זיכרון נוסף מתקופת ילדותי מעורר אצלי צחוק וכך גם אצל אחרים כשאני מספרת את הסיפור. "הומור עצמי זה חשוב" אני אומרת לילדיי בעודי קמה מהחלקה מאוד מצחיקה שביצעתי ברגע זה "ומותר גם לצחוק על עצמנו". כאשר הייתי ילדה קטנה, קמתי באמצע הלילה, כמו רבים אחרים ששתו יותר מדי שעה לפני השינה. אחוזת קורי שינה, הלכתי בצעדים לא יציבים, לחדר השירותים ובדרך דלת חדר השינה שלי נטרקה על האצבע המורה. הכאב היה חד ומפתיע והוא הפיל אותי על המיטה. באותם הימים ישנתי עם אחותי באותו החדר, והיא הטילה עליי מורא- אסור בשום פנים ואופן להעיר אותה. לצדקתה יאמר שהעניין נבע מכך שפעמים רבות הנפתי את ידי מתוך שינה והיא חטפה סטירה מצלצלת. כך שבלי להשמיע קול, קמתי בשנית והפעם עשיתי את הדרך בזהירות רבה. הגעתי אל יעדי והתיישבתי כשפתאום שמעתי טיפות. הבטתי אל מקור הרעש וראיתי את אצבעי שותת הדם. קצת נבהלתי ומיהרתי להראות לאמי את הנזק. היא עטפה את האצבע ושלחה אותי לישון. בבוקר גילינו להפתעתנו ששברתי את האצבע. מאז אני נזהרת מאוד מדלתות שנטרקות ומצאתי עזרים למנוע את הסכנה. לאחרונה מצאתי ב"אופן גלרי" מעצור חמוד להפליא המעוצב בצורת חיות ועשוי מחומר רך המתלבש על הדלת. מחיר: 10 ₪
 
 
בתקופת החופש, בעודי מתרוצצת בין האטרקציות, הטיולים, הפעילויות והעיסוקים השונים היו ימים בהם מצאתי כי בסופו של יום- אכלנו רק בצק; בבוקר הכנתי סנדויצים ופירות לגינה- אבל הפירות התכווצו מהשמש והחום לא עשה להם טוב. בצהריים קפצנו לקנות באגט, גבינות וירקות אבל נזכרנו שאין לנו סכין או קולפן ובערב יצאנו עם חברים לפיצה. מערכת העיכול זקוקה לסיבית תזונתיים הנמצאים בקטניות ובמיני מאכלים שאינם חביבים במיוחד על ילדינו. חשוב להעניק לכולם את אותם הסיבים וניתן גם ליטול אותם בצורה מלאכותית. 'בנפייבר' מבית נוברטיס קונסיומר ישראל הינו אבקת סיבים תזונתיים, פרה ביוטיים, 100% טבעי, ללא טעם או ריח, עשוי מגוואר-גאם: סיב תזונתי מסיס עם מבנה ייחודי המאפשר לו להתמוסס לחלוטין במשקאות ובמזונות רכים ואינו יוצר גבישים או גושים ולכן קל מאוד לשלב אותו כמעט בכל משקה או מאכל. מחיר: בנפייבר בקבוק 168גר'- 69.90 ₪ בנפייבר TOGO-אריזה המכילה 14 מנות אישיות- 49.90 ₪
 
 
בדיוק כמו בתרופות נגד כאבים, בהם כדאי מדי פעם להחליף בין האחד לשני (אקמול, אופטלגין ואדויל) כדי להימנע מתופעות הלוואי של כל אחד מהם, כך גם בויטמינים כדאי לגוון כדי לקבל את המיטב של כולם. לאחרונה התחלתי לחלק לילדים מהמויטמינים ותוספי התזונה לילדים המוגשים במגוון צורות מפתות: סוכריות ג'לי, דובונים, קוביות שוקולד, סירופים מתוקים ועוד. ויטמין A- חשוב למערכת הראייה, גדילה והתפתחות. נמצא בשמן דגים חלבון וירקות כתומים. ויטמין D - משפר ספיגה של סידן ולכן חשוב לעצמות ולשיניים. נמצא בחלמון ודגים. ויטמין E- חשוב לעור ולעיניים. משמש כנוגד חמצון חזק בגוף. נמצא בשמן נבט חיטה, חלמון ביצה ואגוזים. ויטמין K- אחראי על קרישת דם ונמצא בירקות ירוקים עליים. ויטמיני B- חשובים לחילוף חומרים, מניעת אנמיה ומומים מולדים בעוברים (חומצה פולית), ופעילות של מערכת. נמצאים בחיטה מלאה, שיבולת שועל, מוצרי בשר וחלב, ביצים ירקות וקייטניות. ויטמין C- תורם לחיזוק המערכת החיסונית, ריפוי פצעים וספיגת מינרלים. מחיר: 45.99
 
 
אצלנו בבית תקופת ההסתגלות לימי הלימודים עוברת בקושי רב, איני צריכה להשתדל להבין אותם מאחר וגם לי בעצמי קשה לחזור לשגרה הנוקשה המכתיבה מה לעשות בכל רגע במהלך היום. אני מנסה לגרום למשימות להיות מעט יותר מהנות ונותנת להם את החופש- עד כמה שניתן. הם עורכים ביחד איתי את התוכנית השבועית לארוחות וכריכים, זוכים בטיולים לגינה יותר מהרגיל ונדרשים מעט פחות לעזור מטלות משק הבית. פעם בשבוע אני חורגת ממנהגי ומרשה להם לקחת חטיף לבית הספר. חברת אסם השיקה טעם חדש לחטיף האהוב עליי עוד מילדותי; כעת, בנוסף לטעמי אפרומו הקיימים קלאסי ואיטליאנו ניתן לבחור בטעם  חמוץ חריף. אם אתם בעלי חיך עדין, טעמו קודם חתיכה קטנה מאחר והטעם הוא חזק ודומיננטי במיוחד. מחירו 5.2 ₪.
 
 
 
עבור הילדים שמעדיפים חטיף מתוק אספר על טוויסטר, מבית ר.ב. דגנים, בעלת המותג MONDAY. ניתן לאכול אותו כארוחת בוקר עם חלב, או לנשנש אותו באמצע היום, בהפסקה או עם חברים. כל ריבוע מכיל 50% קרם וגם 7 ויטמינים ומינרלים כולל ויטמין C. ניתן לבחור בין שני טעמים; דגנים ממולאים קרם נוגט ודגנים ממולאים קרם וניל. מחיר: 19.90 ל 750 גרם.
 
 
אחד מילדיי אוכל בדיוק אותו הדבר בכריך, כל יום, כל השנה. חברותיי אומרות שהן לא מבינות איך זה לא משגע אותי אבל אני בעצמי הייתי אוכלת כריך פשוט עם פרוסה של גבינה צהובה שנים רבות. אם בטעות אזלה הגבינה, אמי הייתה מאלתרת עם גבינת קוטג' אבל עבורי זה היה יום רע. לאחרונה גיליתי שגבינת עמק מציעה מגוון מוצרים חדשים, חודשים ספורים לאחר השקת עמק דק דק, יצא לשוק גבינת עמק בטעם פיצה. עמק בטעם פיצה מגיע באריזת 200 גרם עם מכסה המאפשר פתיחה וסגירה חוזרת השומרת על טריות המוצר לאורך זמן.לשם יצירת הטוסט המושלם, ניתן להוסיף שכבה דקה של קטשופ היינץ על הלחם, ומעליו לשים פרוסה אחת או שתיים של עמק פיצה. מחיר: 14.58 ₪ לאריזת 200 גרם.
 
 
 
 
אם חשוב לכם שהכריך שאותו יאכל הילד יהיה טרי ובטמפרטורה המתאימה לו, נסו את הקופסה של Prêt a Paquet (שפירושו מוכן לאריזה). תוכלו לבחור בין 4 סוגי קופסאות אחסון מזון הארוזות בתיקים תרמיים. מחיר: החל מ29 ₪
 
 
אחד הדברים היחידים שבני מוכן לאכל בכל זמן ומקום זה יוגורט ולאחרונה הוא אוהב את היוגורט של שטראוס. יוגורט דנונה מכיל אשלגן, אבץ, זרחן, ויטמין A, ויטמין D וויטמינים מקבוצה B (כולל ריבופלאבין וויטמין 12B), וחיידקים פרוביוטיים. את אוכלוסיית החיידקים הטובים במעיים וכך מסייעים לבריאותנו. כמו כן היוגורט הינו דל שומן, מכיל סיבים תזונתיים ומשלב חתיכות פרי המוסיפות יתרונות תזונתיים. תוכלו לבחור בין דנונה דיאט פרי בטעמים תות ואפרסק, מארז שמינייה בטעמים תות ואפרסק, מארז שמינייה בטעם תות-בננה ילדים, מארז שמינייה בטעם קרמי וניל.
 
 
לקראת החזרה ללימודים חזתה חברת התרופות "רפא" כי ההורים יזדקקו לתכשיר נגד כינים ויצאה במבצע הכולל את התכשיר לטיפול בכינים הדרין ONCE ביחד עם מסרק הכינים במחיר של 99 ₪  בלבד במהלך חודש ספטמבר. בנפרד עולה המסרק 65 ₪ והתכשיר 80.35 ₪ כך ששוה לקפוץ על ההזדמנות לחסוך  46 ₪
 
 
 
בתי ניסתה לסרק את סוסת הפוני החדשה ודיווחה לי שהמסרק טוב מידי וכמעט תלש את כל השערות. את סוסת הפוני היא קיבלה כדי שתשמור עליה שלא לפטפט במהלך השיעור ולוודא שהיא מתנהגת יפה ולא מתפזרת. נכון להיום נראה שהסוסה מבצעת את תפקידה מפקחת על הנעשה בזמן שהיא בכיתה. מחיר מומלץ לצרכן: 99 ₪ לסוסים; 35 ₪ לסט אופנה או שיער; 199 ₪ לקרוסלת הלבשה. תוכלו למצוא אותה בבחנויות מובחרות ברחבי הארץ ובחנות היבואן של פופיק באבן יהודה.
 
 
במהלך הקיץ נגמלה הקטנה שלי סופית מחיתולים, אבל אז היא ראתה את חבילת החיתולים של האגיס ומאז היא מבקשת ללבוש את מיני מאוס כל הזמן. החידוש בחיתולים אלה היא שהם מותאמים לבנים ולבנות; מטבע הדבר, חיתולי הבנים מתאפיינים במרכז ספיגה גבוהה יותר וחיתולי הבנות מתאפיינים באזור ספיגה ממורכז יותר, מה שמקנה לחיתולים יכולת ספיגה במיקום מדויק. בנוסף לאזור הספיגה הממוקד גם עיצובי החיתולים והאריזות מותאמים לבנים ולבנות. ניתן להשיג במידות 3, 4, 4+, 5
 
 
 
ימי הקיץ החמים יעברו עוד מעט, אך בינתיים החום עומד בשיא עוצמתו ומיבש את העור ולפעמים אולי אפילו גם את הנפש (לפחות כך זה מרגיש). אחד מהמחזות הלא נעימים הנגרמים בשל לבישת סנדלים פתוחים- היא מראה עקב יבש ופצוע. אחרי שנים של שימוש במיני אבנים וקרמים מצאתי פיתרון שהפליא אותי ביעילותו; פומפיה ממתכת עדינה וגסה להסרת עור קשה. המוצר מגיע מבית חברת אוריאל, שהיא יצרנית אורטופדיה וכף רגל למעלה מ30 שנה והתוצאה הדהימה אותי והחזיקה מעמד למשך תקופת זמן.
 
 
אחרי שטיפלתי בכפות רגליי חשבתי שכדאי גם לטפחם קצת ופתחתי את הלק של NFU. אחרי פעם אחת בעבר הרחוק שלק נשמט מידי וביצע נחיתה חופשית בעודו מטנף את חדר האמבטיה, מגבת הידיים, שטיח הרגליים וקרמיקת הקיר, החלטתי שזה פשוט לא בשבילי. מעבר לכך, משיכת לק על בהונות הרגליים אינה מלאכה קלה ומהירה עבורי. בכל רגע יש סיכוי לפקשש ואז צריך למצוא את האציטון, ולהתחיל מבראשית. זו לא בעיית קואורדינציה, אלא מחוסר הכישרון שלי בצביעה בתוך השורות, תשאלו את הגננת. הפעם גיליתי שינוי; הלק נמשך בדיוק במקום הנכון, בעזרת מברשת שפשוט 'הקשיבה לי', לא היו טעויות, חריגות או כתמים מסביב. חברת NFU מציעה כ500 גוונים מחירם: 68 ₪ ל17 מ"ל. www.nfuoh.co.il
 
 
בתי כמובן ביקשה שאמרח גם לה לק, והסכמתי מאחר והיא לאחרונה החליטה לקחת על עצמך את מלאכת הדחת הכלים. בהתנדבות! בהתחלה חשבנו שהיא פשוט מתלהבת מלהרגיש גדולה אבל למרבה הפליאה, זה מחזיק מעמד כבר כמה ימים. יום קודם דיברנו על מדיחי כלים והגענו למסקנה שרק במדיח -כוסות הזכוכית יוצאות מבריקות. חברת "פיניש" יצאה במגוון מוצרים חדשים וביניהם נוזל הברקה המכיל חומרים אשר הופכים את המים לשכבה דקה במיוחד, כך שבמהלך מחזור השטיפה של המדיח המים מתייבשים ומתאדים בקלות, ללא השארת סימנים או טיפות על הכלים.  ניתן להשתמש בו כתוסף עבור כל סוג של חומר ניקוי למדיח. 20 ₪ ל800 מ"ל.
 
 
 לקריאת כל הטורים של הממליצה לחצו כאן
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
כתוב תגובה
הנך מוזמן להגיב על הממליצה נרגעת
*שם:
  דוא''ל:
*כותרת:
*תוכן:

אימות תווים:
 

פורטל מורשת
דף הבית
אודות
צור קשר
הוסף למועדפים
הפוך לדף הבית
רישום חברים
מפת האתר
ראשי
שאל את הרב
שיעורי תורה
לימוד יומי
לוח שנה עברי
זמני היום
זמני כניסת ויציאת השבת
רפואה שלמה - רשימת חולים לתפילה
פורומים
שידוכים
תיירות
שמחות
אינדקס
ערוצי תוכן
יהדות
מידע יהודי
חדשות
דעות
משפחה
תרבות
אוכל
קניות
כלים
פרסמו אצלנו
במה ציבורית
המייל האדום
בניית אתרים
סינון אתרים
RSS
דרושים
תיק תק – פיתוח אתרים לביה"ס
לוח שנה עברי
זמני היום וזמני כניסת ויציאת השבת
מגשר גירושין
אינדקס אתרי יהדות
אינדקס אתרי חינוך
בית מדרש | מידע יהודי | פרשת השבוע | מאגר השיעורים | לוח שנה עברי | אנציקלופדיית יהדות | חדשות | תרבות | אוכל | קניות | אינדקס אתרים | רפו"ש | שו"ת | פורומים | שידוכים | שמחות | תיירות | במה ציבורית | בניית אתרים | סינון אתרים | דף הבית | הוסף למועדפים | אודות | צרו קשר | RSS | פרסמו אצלינו | דרושים
© כל הזכויות שמורות ל SafeLines